Hello Crystal

大概從去年底開始，生活好像陷入了一個惡性循環。

工作深陷提案地獄，自己也陷入一個低潮期

在那一段幾乎想不起來每天在忙什麼的日子裡，唯一慶幸的是運動的習慣還有保持著（呼～

生理期是女生每個月都會經歷一次的辛苦事(›´ω`‹ )

在這特別辛苦的時候，當然要給自己最柔軟的呵護~

生理期中，除了身體因賀爾蒙變化而引起的不適以及經痛之外

✨Grasso 胖肚子小餐館✨

地址：新北市蘆洲區長樂路70號

營業時間：12:00 – 14:00、17:30 – 20:50（週末）

12:00 – 14:00、18:00 – 20:50（平日）

✨炸鷄大獅三重徐匯店✨

地址：新北市三重區三和路四段418號之1

營業時間：11:00 – 24:00

電話：(02)8287-0703（可來電外送）

✨JBA Fitness Cuisine 健吧 卡路里工廠✨

地址：台北市中正區羅斯福路四段50-1號1樓

訂位電話：(02)2365-2625

✨Teaday喝茶天-茶家食堂✨

地址：新北市鶯歌區重慶街62-1號B1

營業時間：11:00 – 20:00

電話：(02)2678-2782

不論是有在健身、或是有想瘦身的人，都應該有注意過每日熱量攝取

對我來說，計算熱量其實是一件很困難的事情( ˘•ω•˘ )

雖然網路上爬文可以找到很多可以參考的資料，

但熱量會依據廚師的烹調方式有所不同，即使是同一道料理，熱量也未必一樣

我房間在去年六月重新佈置之後，終於擺脫了原本二十年前的傢俱

改變房間風格之後，一直想跟大家分享「 What's in my room 」

但由於最近實在太忙實在擠不出時間，決定先跟大家分享最近新入手的 Xylia翻頁鐘

✨柒串燒屋輔大店✨

地址：新北市新莊區中正路516-32號

營業時間：17:00 – 02:00

電話：(02)2902-1770

遊戲名稱：奧林匹亞的晚宴

遊戲類型：戀愛冒險（文字類型）

發行平台：Switch