目前分類:♪ 運動健身日常 (7)
發表時間 | 文章標題 | 人氣 | 留言 |
---|---|---|---|
2022-10-05 | 【運動放鬆】Once Fitness|除了拉筋伸展、滾筒放鬆,你還有好的選擇!MINI筋膜按摩槍讓你更快舒緩肌肉痠痛! | (73) | (23) |
2022-03-10 | 【飲食控制】NISORO 冷凍熱量調控餐|誰說熱量控制餐都吃得很痛苦? NISORO 讓你不再侷限只能吃水煮雞胸及生菜沙拉!低油 低卡 低鈉 低糖 低GI!湯、粥、飯、麵也能吃得健康又開心(๑´ڡ`๑) | (151) | (29) |
2022-01-28 | 【健身補給】Muscledream 乳清蛋白|把握健身後補充蛋白質的黃金時間!一次嘗試13種口味乳清蛋白隨手包!好喝、不結塊、還原度最高!全品項口味分享 | (113) | (33) |
2021-12-29 | 【台北中山】Forge打鐵健身【錦州店】|想重訓但怕受傷?先找教練最保險( ゚∀゚) ノ♡ 中山國小站私人教練推薦!下班健身好去處~ | (414) | (41) |
2021-12-05 | 【按摩放鬆】痠痛獵人 Sore Hunter|運動後記得伸展拉筋,但如果你跟我一樣懶的話,你可以預約痠痛獵人٩(。・ω・。)و 客製化運動調整型按摩,讓緊繃的身體回到最初的放鬆狀態 | (589) | (38) |
2021-09-07 | 【女健身教練推薦】拉茲夫 Lesfu |從 0 開始幫你雕塑身材~ 重訓也可以改善駝背、左右高低肩等問題!拉茲夫 教練課 心得 評價 上課經驗 板橋教練推薦 江子翠教練推薦 | (1806) | (23) |
2021-08-31 | 【健身重訓】女生怎麼開始健身?第一次進健身房前可以先做的功課!初學者一起來放開心胸運動吧( • ̀ω•́ ) | (1711) | (27) |